Ягю Мунэнори — мастер меча (1571-1646). Хэйхо Кадэн Сё («Переходящая в роду книга об искусстве меча.»). В искусстве меча постоянно упражняйся и дисциплинируй себя, но не показывай его — спрячь его, будь скромен в отношении него. Если твой разум достигает вершин в искусстве меча, не останется места для меча и прочих орудий. В искусстве… Читать далее »
Цигун — это вид физической культуры, сочетающий функции лечения и оздоровления, а также включающий особые способы тренировки психики и сознания, связанные с положениями восточной философии. Теория и практика цигун представляют собой часть древнего культурного наследия Китая. В течение тысячелетий методы цигун служили для укрепления здоровья, защиты от болезней, продления жизни, самообороны, развития интеллекта и пользовались… Читать далее »
Огромное количество людей во всём мире занимается боевыми искусствами. Благодаря дисциплине, которую они воспитывают, люди любого возраста и пола, не зависимо от способностей, могут расширить свои знания, улучшить здоровье, обрести уверенность в себе и умение постоять за себя. Развить свои физические и внутренние силы. Неотъемлемой частью боевых искусств является воспитание в себе уважения к другим,… Читать далее »
Не боюсь повториться, что обучать детей спортивной технике необходимо так рано, как только позволяют их силы. Конечно же, учитывая индивидуальные возможности каждого. Развитие детей характеризуется разновременностью, разнонаправленностью и наличием сензитивных периодов (периодов наивысших возможностей). В младшем школьном возрасте (6-11 лет) развитие всех двигательных функций и качеств возрастает, а дальше развитие идёт по-разному. Развитие координированности достигает… Читать далее »
Мы находимся в Батайске, ул. Кооперативная, 1 (угол Энгельса). Проезд автобусом №205 через РДВС, остановка Советская. Телефоны — 8 952 563 39 98, 8 988 567 00 29 — Наумова Людмила Анатольевна, тренер школы.
1. Содержите свое ги (тренировочную одежду) в чистоте и порядке. 2. Вы должны приходить в додзё с достаточным запасом времени, чтобы успеть отметиться в списке присутствующих, спокойно переодеться и быть на татами как минимум за 15 минут до начала занятия. 3. После того как вы вошли в додзё, первым делом поздоровайтесь с сэнсеем. Иначе говоря,… Читать далее »
Айкидо — уникальное боевое искусство, которое основано на принципах гармонии души и тела. Его основатель Морихей Уэсиба стремился привнести в боевое искусство духовное содержание, поэтому главным принципом айкидо является отсутствие конфликта. Занимаясь айкидо, мы стремимся одержать победу над собой, а не над противником, учимся подчинять свой ум, мгновенно реагировать на изменения и управлять энергетическими потоками «ки»… Читать далее »
Ай – ки, корень силы любви, Побуждает любовь расти Вечно. Великая Вселенная Сама является Путём ай-ки – Светом для бесчисленных народов, Открывающим мир. Эта красивая форма Небес и земли Является единственным домом, Созданным духом-хранителем. В этой статье я постаралась ответить на… Читать далее »
Морихей Уэсиба не давал описания отдельных приёмов, а демонстрировал своё искусство как целостную и гармоничную систему. Он говорил: «День за днём тренируй своё сердце, Оттачивай свою технику: Используй одно, чтобы победить многих! Такова дисциплина Воина. В Айкидо нет ни формы, ни стиля. Движения Айкидо – это движения Природы, и эти движения глубоки и бесконечны». 1.… Читать далее »
Не беспокойтесь по поводу формы. Не беспокойтесь по поводу способов проявления формы. Лучшее из того, что вы можете сделать – это забыть о собственном существовании. Ваше тело должно быть прозрачным и пустым. Пусть внутреннее и внешнее сольются воедино и станут одним целым. Учитесь не обращать внимания на внешние объекты. Действуйте естественным образом. Позвольте уму управлять… Читать далее »
Обучение должно быть многосторонним и разнообразным. Не ограничивайте себя. Этот принцип сравним с вашей стойкой, позволяющей легко двигаться в любом направлении. Интересуйтесь и вопрошайте. Спросите себя о том, почему и как действует тайцзи. Этот принцип сравним с вашей чувствительностью, которая восприимчива к тому, что не ощущают другие. Будьте независимы и аккуратны в своем мышлении. Используйте… Читать далее »
В далеком 1992-м, когда на улицах российских городов поднимали голову мафиозные структуры братков, а бывшие партработники разных мастей пилили народное добро, в Батайске думали о высоком. 4 октября того далекого года в доме Энгельса, 172 открылся храм боевых искусств. Боевые искусства в начале 90-х были на невероятном пике популярности. Каким-нибудь каратэ или ушу не занимался… Читать далее »
Польза от занятий айкидо Развитие физической силы, выносливости и гибкости. Выработка позитивного настроя ума и дисциплины. Овладение приёмами самозащиты. Развитие умения распознавать опасность. Улучшение реакции. Развитие внутренней энергии. Польза от занятий тайцзицюань Повышается гибкость мышц. Укрепляется телесное и умственное здоровье, замедляется процесс старения. Легче переносится стресс, воспитывается умение расслабляться. Развивается глубокая концентрация и фокусировка ума.… Читать далее »